فیبر موجود در سیب منظم بودن را تسهیل می کند و باعث می شود همه چیز در دستگاه گوارش ادامه یابد.
این مواد به راحتی در دسترس بودند و تهیه این دسرها بسیار ساده بود.
این این شیرینیها معمولاً با عسل، میوههای تازه یا خامه تزیین میشوند. طرز تهیه ساده آنها باعث میشود تا در هر صبحانه یا برای وعدههای خوشمزه دیگر مورد ترحیب باشند. طرز تهیه پنکیک ساده را حتما مطالعه کرده و بیاموزید.
در زمانی که حالت تهوع دارید بهتر است برای چاشنی غذا از لیموترش تازه و زنجفیل برای طعمدار کردن غذا استفاده کنید. یکی از بهترین انتخابها خوردن ریزوتو با لیموترش، نخودفرنگی و تره فرنگی و ترخون است. در کنار ریزوتو از مرع آبپز و ماهی هم میتوانید استفاده کنید.
بر اساس علائم خود، ممکن است بخواهید از آن میوه ها نیز اجتناب کنید، به عنوان مثال، مرکبات می توانند زخم های دهان را تحریک کنند و احساس خشکی دهان را تشدید کنند.
موز اغلب حاوی نوعی فیبر به نام پکتین است که می تواند به ویژه برای مبتلایان به اسهال ناشی از درمان سرطان مفید باشد.
پرهیز از اضافه شدههای مضر: به مواد اضافه شده مضر مثل روغنهای ناسالم، شکرهای پرفروش، و رنگها و طعمدهندههای مصنوعی در شیرینیجات دقت کنید و سعی کنید از محصولات با حداقل اینگونه مواد استفاده کنید.
اگر هر سوالی دارید، لطفا فرم درخواست را پر کنید یا با ما تماس بگیرید، و ما به سرعت با شما تماس خواهیم گرفت.
سیب زمینی را اضافه کنید و سپس جعفری، نمک و غذاهای بیماران فلفل را اضافه کنید.
مغزهای خرد شده: از مغزهای خرد شده مانند بادام، گردو، و پسته برای تزیین استفاده کنید. این مغزها علاوه بر طعم، عناصر غذایی اضافی را به این دسرها ارائه میدهند.
برای بهبود تغذیه در طول شیمی درمانی، مصرف انواع میوه و سبزیجات که منابع خوبی از آنتی اکسیدانها هستند، توصیه میشود.
آنها همچنین دارای لیگنین بالایی هستند، نوعی فیبر گیاهی که در مطالعات لوله آزمایش نشان داده شده است که عملکرد ایمنی را بهبود می بخشد و سلول های سرطانی را از بین می برد.
پنکیک ساده یکی از محبوبترین نسخههای این شیرینی است و بسیار آسان به تهیه میآید. برای تهیه آن، آرد، شکر، تخممرغ، شیر و روغن را با هم مخلوط کرده و در تابه سرخ کنید.
مصرف معتدل: از مصرف شیرینیجات به میزان معتدل و با اندازهگیری دقیق قبل از مصرف پرهیز کنید. این کمک میکند تا مقدار قند و کالری مصرفی خود را کنترل کنید.
Comments on “The 5-Second Trick For طرز تهیه انواع غذای بیماران”